So geht’s:
1. Die Trainerinnen und Trainer erstellen gemeinsam mit dir einen individuellen Trainingsplan auf einem Tablet-PC. Hierbei haben die Trainer freie Auswahl aus über 200 Übungen oder können eigene Übungen hinzufügen. Jede Übung kann speziell für dich angepasst und mit persönlichen Notizen versehen werden.
2. Auch alle anderen mehr als 100 Sportangebote und Gruppenkurse von sportspaß lassen sich einbinden.
3. Ist der Trainingsplan fertiggestellt, wird er direkt auf dein Smartphone geschickt. Voraussetzung ist lediglich die Installation der kostenlosen sportspaß-App.
4. Ist der Trainingsplan abgeschlossen, kannst du einen neuen, auf den tatsächlichen Ergebnissen basierenden Plan bekommen. So wirst du deine Ziele effektiver und schneller erreichen.
Features der App:
Trainingsplan nach Trainingstagen und Übungen sortiert
• Trainingsplan nach Trainingstagen und Übungen sortiert
• Darstellung aller Wiederholungen, Sätze und Übungen
• Freie Auswahl der Reihenfolge der Übungen
• Videos, Fotos und Beschreibungen der Übungen durch sportspaß-Trainer
• Anzeige trainierter Muskelgruppen
• Auch Wunsch werden die Daten nur auf dem Smartphone gespeichert und nach Abschluss des Plans gelöscht
• Integration von Gruppenkursen und allen sportspaß-Angeboten
• Anzeige bereits absolvierter Trainingsleistungen